라떼's Pick!

간은 우리 몸에서 가장 큰 내장기관으로, 무게는 약 1.5kg 정도입니다. 간은 우리 몸의 화학 공장이라고 불릴 만큼 다양한 기능을 담당하고 있습니다. * 영양분의 대사 간은 음식을 통해 섭취한 영양분을 분해하고, 우리 몸에 필요한 에너지원으로 바꾸는 역할을 합니다. 또한, 간은 혈당을 조절하고, 지방과 단백질의 대사에 관여합니다. * 해독작용 간은 우리 몸에 유입되는 독소를 해독하는 역할을 합니다. 알코올, 약물, 환경 오염물질, 세균 등이 간에서 해독됩니다. * 호르몬의 합성과 저장 간은 혈액 응고 인자, 콜레스테롤, 비타민 D, 호르몬 등을 합성하고 저장합니다. * 면역 기능 간은 백혈구를 생성하고, 면역 체계를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 간 건강이 나빠지면 다음과 같은 증상이 나타날 수 ..

간에 나쁜 음식 간에 나쁜 음식은 크게 술, 오염되거나 비위생적인 음식, 기름진 음식, 인스턴트 식품 등으로 나눌 수 있습니다. *술 술은 간에 가장 나쁜 음식 중 하나입니다. 술은 간에서 분해되는데, 이 과정에서 간세포가 손상되고 염증이 발생할 수 있습니다. 과음은 간경변, 간암 등의 치명적인 질환으로 이어질 수 있습니다. *오염되거나 비위생적인 음식 오염되거나 비위생적인 음식은 A형 간염 바이러스에 감염될 위험이 있습니다. A형 간염은 간염 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환으로, 바이러스가 들어있는 음식이나 물을 섭취하면 감염될 수 있습니다. A형 간염에 걸리면 발열, 황달, 피로감, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다. *기름진 음식 기름진 음식은 비알코올성 지방간을 유발할 수 있습..