λˆˆμ—μ’‹μ€μŒμ‹ 1
λˆˆμ— 쒋은 μŒμ‹ 9가지

눈 κ±΄κ°•μ˜ μ€‘μš”μ„± 눈 건강은 맀우 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. λˆˆμ€ μš°λ¦¬κ°€ 세상을 보고, 배우고, 즐길 수 있게 ν•΄μ£ΌλŠ” κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•œ 감각 κΈ°κ΄€ 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. 눈 건강이 쒋지 μ•ŠμœΌλ©΄ μ‹œλ ₯이 μ €ν•˜λ˜κ³ , 눈의 ν”Όλ‘œμ™€ 톡증을 μœ λ°œν•  수 있으며, μ‹¬κ°ν•œ 경우 μ‹€λͺ…μ—κΉŒμ§€ 이λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 눈 건강을 μœ μ§€ν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” λ‹€μŒκ³Ό 같은 방법을 μ‹€μ²œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. * μ •κΈ°μ μœΌλ‘œ μ•ˆκ³Ό 검진을 λ°›λŠ”λ‹€. * λˆˆμ— μžκ·Ήμ„ μ£ΌλŠ” ν™œλ™μ„ ν”Όν•œλ‹€. * λˆˆμ„ 자주 κΉœλ°•μΈλ‹€. * λˆˆμ„ 쉴 수 μžˆλŠ” μ‹œκ°„μ„ μΆ©λΆ„νžˆ κ°–λŠ”λ‹€. * λˆˆμ„ μ΄‰μ΄‰ν•˜κ²Œ μœ μ§€ν•œλ‹€. * κ· ν˜• 작힌 식단을 μ„­μ·¨ν•œλ‹€. * κΈˆμ—°ν•˜κ³ , κ³Όλ„ν•œ 음주λ₯Ό ν”Όν•œλ‹€. 눈 건강을 μœ„ν•΄ ν‰μ†Œμ— 관심을 가지고 κ΄€λ¦¬ν•œλ‹€λ©΄, κ±΄κ°•ν•˜κ³  μ•„λ¦„λ‹€μš΄ λˆˆμ„ μœ μ§€ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λˆˆμ— 쒋은 μŒμ‹ λˆˆμ— 쒋은 μŒμ‹μ€ λ‹€μŒκ³Ό..
μ‹ν’ˆ & μ˜μ–‘ & μ°¨ 2023.08.12
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ν‹°μŠ€ν† λ¦¬νˆ΄λ°”